2018年3月9日,新疆众合股份有限公司诚挚邀请了安全健康教育网的何自华老师进行主讲。举办这次“健康知识讲座”,主要目的是为了增强同志们的保健意识,提高生命质量和身体素质改善健康生活方式,引导广大干部自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念,普及卫生防病知识,提倡科学文明健康的生活方式和行为,培育文明健康新风。

何自华老师指出了普遍存在的“轻预防,重治疗”的健康误区,同时指导员工如何践行健康积极的生活方式、注重日常保健、提高疾病预防意识何自华老师生动形象的讲解,引起了员工的积极讨论,现场氛围十分地热烈。

本次讲座旨在提高大家的健康意识,形成人人重视健康、关爱健康的良好氛围。活动进一步丰富单位精神文明建设的同时,也因内容贴近生活、便于实用而受到了广大工作人员的普遍好评。

在此次培训中,广大培训人员不仅收获了许多心理健康常识,还掌握了部分自我心理健康的调节方法和技巧,对今后工作生活中如何合理地释放自己的压力、缓解自己的情绪,更好地处理工作、生活中出现的矛盾具有良好的指导意义。
