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为积极响应《健康中国行动 (2019—2030 年)》，进一步提高干部职工的自我保健意识、增强自救互救技能。在2023年3月10日，新疆自治区蝗虫鼠害预测预报防治中心站（自治区林草局直属）特邀安全健康教育网潘洲老师开展“助力健康中国，推进国家百万减残工程”为主题的健康知识讲座，潘洲老师结合实例讲解了健康生活方式与疾病的关系。主要针对三减三健的健康生活方式、常见职业疾病预防及改善（肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等）以及讲授如何进行心脑血管疾病的预防及改善（猝死、脑卒中、三高等）全民健康生活方式的推广，为在场人员进行了详细、耐心的讲解。此次讲座针对性、精确性和实效性较强，全面普及安全健康知识，激发了关爱自己、关爱健康的自我保护意识，希望大家在生活工作中运用好，把自己的身体保护好，让自己在工作中受益更多，以强健的体魄，健康的心理和充沛的精力更好地投入生活和工作当中。
（讲座现场）
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