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2023年3月9日，石河子市质检纤检所开展了‘助力健康中国·推进百万减残工程’健康知识讲座，由安全健康教育网曹庆君老师主讲，本次讲座围绕“心血管疾病预防改善及亚健康综合治理”展开。为提高大家健康意识，普及健康知识，形成人人关爱生命、重视健康的良好氛围，曹庆君老师以其扎实深厚的医学理论功底和丰富的授课经验，运用通俗易懂的语言、实例和现场互动，给大家上了一堂生动的养生健康课，让人受益匪浅。为大家详细讲解了如何在突发心梗、脑梗时正确自救、互救，此次讲座针对性、精确性和实效性较强，全面普及安全健康知识，激发了关爱自己、关爱健康的自我保护意识，希望大家在生活工作中运用好，把自己的身体保护好，让自己在工作中受益更多，以强健的体魄，健康的心理和充沛的精力更好地投入生活工作当中去.
（讲座现场）
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