为进一步强化员工安全健康意识，普及应急救护知识，规范职业健康防护行为，切实保障全体员工身心健康和生命安全，2026年9月11日，中国人寿保险股份有限公司宁夏贺兰支公司特邀安全健康教育网宁夏站顾老师开展健康安全专题培训，公司在岗员工全员参与本次培训。

（图为培训现场）

本次培训紧贴职场工作实际与日常生活场景，聚焦应急急救知识普及、职场职业病防治两大重点内容，兼具专业性与实用性。培训过程中，顾老师通过真实案例讲解、知识点科普、现场答疑互动的方式，深入浅出地为大家讲解各类突发意外的基础应急处置方法、日常创伤急救、突发疾病应急处理等实用急救知识，帮助员工掌握基础自救、互救技能，提升突发状况下的应急处置能力。

（图为培训现场）

针对办公职场常见职业健康问题，讲师重点剖析了金融办公岗位久坐办公、长期伏案、高频用眼、工作压力大等引发的各类职业病诱因，详细讲解颈椎腰椎劳损、视力疲劳、失眠焦虑、亚健康等常见职场问题的预防措施、科学调理方法和日常保健技巧。同时，引导员工树立科学的职业健康理念，纠正不良工作习惯，学会合理调节工作压力，做到高效工作、健康生活。

（图为培训现场）

整场培训内容充实、贴合实际、通俗易懂，有效填补了员工健康安全知识盲区。参训员工全程认真聆听、细致记录，积极参与互动交流，针对自身工作中遇到的健康问题和急救疑问主动咨询，现场学习氛围浓厚。大家纷纷表示，本次培训干货满满、实用性极强，对日常自救互救、职业健康防护有了更系统、全面的认知。