为进一步增强干部职工健康意识，提升自我保健能力，2025年3月6日，甘肃省工商业联合会特邀安全健康教育网甘肃站安慧琴开展了一场主题为“守护健康防线，赋能机关服务”的健康知识讲座。此次讲座内容丰富实用，涵盖了CPR急救、心脑血管疾病、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等职业病的预防及改善，吸引众多干部职工踊跃参与。

（图为讲座现场）

讲座伊始，安慧琴老师便聚焦CPR急救知识，以通俗易懂的语言详细讲解了心肺复苏的关键步骤、操作要点以及适用场景，强调在紧急情况下，及时且正确实施CPR对于挽救生命的重要性，随后，在关于心脑血管疾病的讲解中，安慧琴讲师深入剖析了心脑血管疾病的发病机制、常见诱因以及预防方法。结合生活实例，安老师提醒干部职工要注意日常饮食的均衡搭配，减少高油高盐高糖食物的摄入，适度增加运动，保持良好作息，定期体检，以便早发现、早预防、早治疗，降低心脑血管疾病的发病风险。针对机关干部职工中较为常见的肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等职业病，安老师详细分析了这些病症产生的原因，主要与长期伏案工作、缺乏运动、不良姿势等因素相关。安老师通过中医穴位保健的方式为大家传授了一系列简单易行的预防措施。讲座过程中，干部职工们认真聆听、积极互动，就自身关心的健康问题踊跃提问，安慧琴讲师一一耐心解答，现场气氛热烈而融洽。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

此次讲座的成功举办，得到了甘肃省工商业联合会干部职工的高度认可与好评。大家纷纷表示，通过此次讲座，自己对健康知识有了更深入的了解，今后将更加关注自身健康，把学到的知识运用到日常生活和工作中，以更加健康的体魄和饱满的精神状态投入到工作中，为机关服务工作赋能增效。