慢性肾病的日常饮食(一)

 

在当今时代,随着经济的蓬勃发展和人民生活水平的显著提升,我们的餐桌上摆满了各式各样的美食,种类极为丰富。然而,对于慢性肾脏病患者而言,他们必须时刻保持警惕,努力克制自己,抵御来自美食的强烈诱惑。

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慢性肾脏病患者日常需要通过饮食控制来减轻肾脏负担,延缓疾病进展,除了需要低盐、低脂、优质蛋白质饮食,还需要考虑磷、钾等微量元素的摄入量。那么面对日常美食诱惑,慢性肾脏病患者如何在享受美味的同时又不给肾脏添负担呢?

控制盐的摄入

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在家烹饪时推荐使用定量盐勺,每餐按量放入菜肴;以清炒、水煮、清蒸等方式烹饪,避免多种调味料复合调味,避免红烧等重口味烹调,可利用食物的本身味道或葱姜蒜的特殊味道来减少调味品的使用。烹制菜肴可以等到快出锅时或关火后再加盐,能够在保持同样咸度的情况下,减少食盐用量。

低钠盐和低钠酱油中富含钾离子,肾功能不全、高钾血症以及服用保钾利尿剂(例如螺内酯)的患者不建议食用。

避免高钠食物摄入,例如腌制食品、薯片辣条等零食、速食和罐头类食品,此外馒头、挂面等制作过程中需要加小苏打等碱性物质的主食同样含大量钠,需要限制摄入。

来源:科普中国。如有侵权,请联系删除。

作者:安全健康教育网
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