从小我们就被教育要讲卫生，但是，有时“太爱干净”反倒会适得其反。这些身体部位不用追求“太干净”。

皮肤

有的人特别喜欢给脸去角质，虽然短时间皮肤看起来白白嫩嫩，但实际上此时角质层已经非常纤薄。

虽不至于“吹弹可破”，但稍有刺激，比如遇到寒冷或者过敏物，皮肤就会泛红甚至红肿，变成了敏感性肌肤。

还有的人洗澡时追求搓出更多的“泥”，觉得这样才是干净。

殊不知过度搓泥，其实是剥去了皮肤的“铠甲”，让皮肤变得敏感脆弱，除了容易干痒，还会增加皮肤病风险。

因此有搓澡习惯的小伙伴，千万不要“用力过猛”。

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