为提高健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,促进社区精神文明的建设,10月26日,煤炭酒店特邀安全健康教育网开展健康教育知识讲座,围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康展开讲座,以怎样预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病、结核病为宣讲内容,重点介绍了高血压病的预防、症状、科学用药,以及治疗方法等,从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,同时引导职工要加强自我保健。

(教官讲解中)
讲师结合了企业的行业性质与员工的工作内容特点,分别从淹溺的预防、淹溺自救技巧、心肺复苏术急救、中老年人健康饮食、营养搭配、食品卫生及健康素养等方面做了历时2个小时的健康宣教讲座,有效提高了员工们的健康意识。

(培训现场)
最后她指出,每个人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体,晨起喝上一杯温开水能减少疾病,进补应以食补为主,以温补为宜。此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了酒店每位职工的一致好评,职工们纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,使大家都能安享幸福生活。
