6月14日下午，西吉县安康医院特邀安全健康教育网宁夏站宣教科李伟茹老师于会议室开展“关爱医护人员.相约健康行”讲座。

本次培训我院参讲员工都认真听讲，并积极配合每一个环节、认真笔记每一个要点。

本次的健康知识讲座主要内容分为四个部分：

一、突发事故应急处理(CPR，心肺复苏，人工呼吸，创伤触电溺水等自救互救知识)

李老师现场示范了心肺复苏的手势，指导大家进行简单模拟，体验力度和频率，并结合图文讲解人工呼吸及其他救助方法，了解相关流程与要点。

二、常见职业病预防、亚健康综合治理(肩周炎，颈椎病，腰肌劳损，高血压预防改善等)

为了让大家了解自身肩颈情况，引导大家进行了“背后扣手”测试，并在测试后邀请了我院的两名员工上台，演示了穴位的重要性，给大家普及了防范职业病及亚健康所要注意的事项，期间，还生动地讲述了相关的感人故事，让我们从故事中体会到保护身体要提前，身体信号要注意。

三、讲解“三减三健”、适量运动、控烟限酒的专项行动内容及公民健康素养、心理健康、食品安全等

在这个环节，以PPT图片形式展示了吸烟对人体肺部的危害，并强调我们云南为烟草大省，所以要尤为重视。

四、室内外环境污染的危害及防护知识

通过吸烟对人体的危害，李老师把知识延伸到了第四部分，先是说明当下的环境污染对人体的危害，以讲解雾霾的记录篇“穹顶之下”给我们展示了多个生活在雾霾中的人群，而后以图片展示了室内空气中的污染物，并以一则“甲醛”的案例让大家了解到我们日常居住的环境重要性。

图为讲座现场

讲座结束后，我院员工对安全健康教育网宁夏站李伟茹及相关工作人员表示了感谢!通过本次讲座，我院员工不仅对安全健康知识有了进一步的巩固和加深，对我们所生活的环境的认识以及我院针对患者开展健康宣教工作也有一定的促进作用。