5月10日下午,银川市第二十四中学高中部开展了以“共建共享 · 健康宁夏”为主题的教育讲座。此次讲座由安全健康教育网、健康管理师田彦国主讲,学校全体教师聆听了讲座。


田老师以“共建共享 · 健康宁夏”为主题,用经典的案例,生动的语言,讲解了心理健康知识、心理疾病预防以及如何正确面对压力!引导教师们要调整心态,积极阳光的面对工作和生活!此外,还讲解了突发意外事故时如何进行急救,为老师们详细介绍了人体重要穴位的位置,以及在急救中如何最快实施正确的救治,避免常见错误。在现场互动中,他为老师们示范了如何测量血压,并现场为老师进行了测量。
接着,田老师结合我们目前生活中的雾霾(pm2.5)、装修、杨柳絮的危害进行了详细的解读,让老师们深刻认识到在我们生活的环境中存在的大量问题,以及如何有效的预防疾病,提高老师们的生活质量,健康的工作和生活。
田老师还针对教师常见职业病如:肩周炎、颈椎病、腰肌劳损的预防和改善措施,和老师们现场热情互动,在互动中老师们对自己的身体和心理状况有了新的认识,纷纷表示要进一步关爱自己,才能更好的学习和工作。
此次讲座提高了教师们的健康意识,今后的工作中,将进一步努力,关爱教师身心健康,让教师们更优质的工作和生活!