为进一步关爱司法干警身心健康，切实解决公职人员长期伏案办公、高强度履职、高压工作带来的各类健康问题，全面提升干警应急救护能力和职业健康防护水平，2026年7月6日，陕西省丹凤县司法局组织开展全员健康安全专题培训。本次培训特邀唐老师现场授课，紧扣司法岗位工作实际，围绕应急急救、AED使用与心脑血管疾病防控、职业病防治三大核心模块开展系统化、专业化科普教学，全体在岗干警积极参训、认真研学，培训取得良好成效。

本次培训首先聚焦通用应急急救技能开展精准科普，补齐干警日常应急处置能力短板。司法检察工作时常面临外出办案、现场值守、高强度外勤等工作场景，突发意外风险不容忽视。唐老师摒弃繁琐的专业理论，以实用性、落地性为核心，针对工作生活中高发的突发意外情况，详细讲解创伤应急止血、异物梗阻急救、突发晕厥处置、摔伤扭伤紧急处理等基础自救互救知识。同时结合司法办案一线场景，讲解外勤执勤、入户走访、现场勘查等特殊场景的应急避险技巧，纠正日常急救中的错误操作方式，让全体干警快速掌握简单、高效、规范的急救实操技能，筑牢日常安全防护基础。

针对公职人员心脑血管高发疾病问题，培训重点讲解AED操作使用与心脑健康专项防护知识。随着司法检察工作办案任务繁重、加班值守常态化，干警长期高压工作、作息不规律、缺乏运动，心脑血管疾病发病风险显著提升且呈现年轻化趋势。唐老师详细讲解心梗、脑梗、突发性心律失常等重症疾病的早期预警信号、突发诱因及紧急处置原则，重点拆解全自动体外除颤仪（AED）的设备原理、操作步骤、使用禁忌和现场实操流程，手把手教学突发心脏骤停后的心肺复苏联合AED施救完整流程，让干警熟练掌握关键急救技能，能够在突发紧急情况下科学施救、有效处置。

结合司法检察岗位履职特性，培训针对性开展职业健康与职业病专项防治宣讲。唐老师精准剖析司法检察干警的职业特点，针对长期伏案阅卷、伏案办公、久坐办案、长期精神紧绷、熬夜加班、用眼过度等典型工作状态，详细梳理岗位高发的颈肩腰椎劳损、干眼症、神经衰弱、慢性疲劳综合征、职场焦虑等职业健康问题。深入讲解各类职业病痛的成因、危害及初期干预方法，传授办公室简易拉伸、坐姿矫正、科学用眼、压力疏导等日常防护技巧，指导干警养成劳逸结合的工作习惯，从源头规避职业健康风险，科学养护身心状态。

此次专题培训贴合司法工作实际，内容精准对标岗位健康需求，兼具专业性、实用性和针对性，有效填补了干警应急急救和职业健康防护的知识空白。不仅让全体干警熟练掌握了AED施救、日常急救的实操技能，更树立了科学、主动的职业健康防护理念。下一步，丹凤县司法局将持续关注干警身心健康，常态化开展健康宣教和暖心关爱活动，引导全体干警养成健康工作生活习惯，以强健的体魄、饱满的状态、昂扬的斗志投身司法各项工作，全力守护辖区法治建设平稳有序推进。