安全生产是铁路运输工作的重中之重，职工身心健康更是保障铁路安全稳定运行的核心基石。为进一步压实安全生产主体责任，全面夯实段内安全作业管理基础，有效防范化解各类岗位安全风险与职业健康隐患，切实筑牢铁路安全生产和职工健康双重防线，2026年6月26日，陕西省安康车辆段精心组织开展安全健康综合专项培训，特邀资深讲师唐老师莅临授课，覆盖一线检修、外勤巡检、后勤值守等各岗位职工，实现全员参训、全员提升。

本次培训内容贴合铁路岗位实际、覆盖面广、针对性极强，主要包含安全隐患排查、应急急救技能、夏季中暑防护、心脑健康养护、职业病防治五大核心模块。授课过程中，唐老师紧密结合铁路车辆检修、露天作业、昼夜轮班、高强度持续作业的行业特性，摒弃笼统化、通用化的科普内容，聚焦铁路岗位高频风险点和常见健康问题，采用理论讲解、案例分析、误区纠正相结合的方式，为全体参训职工带来专业化、实战化的培训教学，让培训内容更贴合一线作业需求。

在安全作业与应急防护板块，讲师重点讲解铁路作业现场常见安全隐患，细致梳理车辆检修、设备操作、场地作业、消防用电等关键环节的风险识别方法、排查要点及隐患整改规范，引导职工树立“事前预防、源头管控”的安全理念。针对夏季高温酷暑天气，专项科普高温中暑的分级症状、预判方法、预防举措和现场紧急施救流程，手把手指导职工掌握降温、急救、转运等标准化处置步骤。同时，系统讲解各类作业突发意外的基础急救规范，逐一纠正职工日常作业中存在的错误施救习惯，全面提升全员现场应急处置实战能力。

在职业健康养护板块，唐老师精准聚焦铁路职工的职业特点，开展针对性健康科普。针对职工长期高强度劳作、作息不规律、精神压力大的工作现状，详细讲解高血压、心梗、脑梗等高发心脑血管疾病的诱发因素、早期预警信号和日常科学养护方法，提醒职工重视身体细微变化，做好常态化健康管控。同时，针对长期站立、弯腰检修、户外作业引发的腰肌劳损、关节损伤、身心疲惫等常见职业病，普及科学预防、日常拉伸、康复调理的实用技巧，帮助职工有效缓解职业疲劳，降低职业健康损伤。

此次综合培训有效填补了全员安全隐患排查、应急急救、高温防护、心脑养护、职业病防治的知识短板，进一步强化了全体职工的安全生产意识和自我防护能力，切实解决了一线岗位安全作业和健康养护的实际难题，达到了以学促安、以学健体的良好培训效果。参训职工纷纷表示，培训内容干货满满、实用性极强，对日常安全作业和个人健康管理具有极强的指导意义。下一步，安康车辆段将持续坚守“安全第一、以人为本”的核心理念，把职工安全健康管理融入日常、抓在经常。持续常态化开展安全生产、应急技能、职业健康等各类专项培训，不断完善安全生产管控体系和职工健康保障机制，持续筑牢铁路安全生产坚实防线，全力保障铁路车辆检修、运输保障各项工作安全、平稳、高效有序推进。