为进一步强化干部职工职业健康防护意识，提升全员应急自救互救能力，切实筑牢文物保护岗位职业健康安全防线，保障文保工作平稳有序开展，2026年5月20日，陕西省西安市大雁塔保管所特邀袁老师开展健康知识专题讲座。本次讲座紧密贴合文物保管、文物巡查、日常值守、伏案整理资料、场馆运维等岗位工作特性，围绕应急急救实操、岗位职业病防护两大核心内容开展专业化科普宣讲，内容贴合文保岗位实际、实用性与指导性兼具。

讲座过程中，袁老师立足大雁塔保管所岗位工作场景开展针对性科普教学。在应急急救板块，针对场馆日常运维、文物巡查、内勤办公等场景中可能出现的突发晕厥、磕碰外伤、身体突发不适等紧急情况，系统讲解基础自救互救、现场应急处置的标准流程与实操技巧。同时细致梳理日常急救常见认知误区与错误处置方式，拆解简易高效的急救操作要点，帮助全体职工熟练掌握规范、实用的应急施救技能，全面提升工作及生活中突发意外的现场处置能力，为岗位安全履职筑牢应急保障基础。

在职业病防护板块，讲师结合文保岗位长期久坐整理档案、常态化场馆巡查站立、长期专注文物修护、工作节奏稳定、久坐久站交替、精神持续专注的职业特点，详细讲解文博行业高发职业病的成因、典型症状与潜在危害，重点科普肩颈腰椎劳损、下肢酸胀疲劳、视觉疲劳、身心亚健康、久坐引发的代谢不适等常见职业问题。同时针对性传授日常办公体态调整、巡查值守间隙放松、科学用眼、劳逸结合的实用防护方法，引导职工养成良好工作习惯，主动规避职业健康风险。整场讲座内容详实、通俗易懂、紧贴岗位刚需，有效补齐了全员应急急救和职业健康防护的知识短板。下一步，陕西省西安市大雁塔保管所将常态化开展健康科普宣教活动，持续关注干部职工身心健康，不断完善职业健康保障体系，以健康饱满的工作队伍扎实推进文物保护、场馆运维等各项工作高质量开展。