为进一步关爱企业职工身心健康，全面强化职工心理调适能力与心脑血管疾病防控意识，切实筑牢职工心理健康与生理健康双重保障防线，助力企业打造健康、稳定、高效的职工队伍，2026年5月13日，陕西省重装集团西安重装伟肯电气有限责任公司特邀张老师开展健康知识专题讲座。本次讲座紧密贴合电气设备研发生产、车间作业、技术运维、伏案办公的岗位特性，聚焦心理健康疏导调适、心脑血管疾病科学防治两大核心内容开展专业化科普宣讲，内容贴合企业岗位实际、实用性与指导性兼具。

讲座过程中，张老师立足重工电气企业职工工作实际，开展针对性健康科普指导。在心理健康板块，针对企业一线车间作业节奏紧凑、岗位责任严谨、技术研发压力大、长期重复作业易产生疲惫焦虑、职工日常情绪调节渠道有限等职业特点，深入讲解职场常见心理压力、焦虑情绪、身心疲惫、情绪内耗等心理问题的成因与表现症状。同时，系统传授科学的心理疏导方法、压力释放技巧、情绪调节方式，引导职工正确看待职场压力，学会自我调适、积极疏导负面情绪，培养乐观平和的心态，有效提升全员心理健康素养。

在心脑血管疾病防治板块，讲师结合职工长期车间劳作、久坐办公研发、作息规律紧张、精神长期高度集中、缺乏日常运动等工作特点，详细讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等高发心脑血管疾病的诱发因素、早期预警信号和潜在高危风险。同时，从合理膳食、规律作息、适度运动、科学减压、定期健康体检等方面，普及常态化心脑养护知识和疾病预防要点，纠正职工不良工作生活习惯，引导大家树立“预防为先、科学养护”的健康理念，从源头降低心脑血管疾病发病风险。整场讲座内容详实、通俗易懂、紧贴职工刚需，有效补齐了全员心理健康调适和心脑健康防控的知识短板。下一步，陕西省重装集团西安重装伟肯电气有限责任公司将常态化开展职工健康科普宣教活动，持续关注职工身心全方位健康，扎实落实暖心保障举措，不断夯实企业人文建设根基，为企业高质量发展保驾护航。