为进一步强化企业一线职工健康防护意识，全面提升全员应急自救能力、心脑血管疾病防控水平和职业病防护素养，切实守护市政作业人员身心健康，筑牢企业安全生产健康屏障，2026年5月7日，陕西省西安高新市政建设有限公司特邀张老师开展健康知识专题讲座。本次讲座紧密贴合市政建设户外作业、高强度劳作、露天施工的岗位特点，围绕应急急救实操、心脑血管疾病防治、常见职业病防护三大核心内容开展系统化科普宣讲，内容贴合岗位实际、实用性极强，有效夯实企业职业健康管理工作基础。

讲座过程中，张老师立足市政建设行业工作实际开展针对性科普教学。在心脑血管疾病防治板块，针对市政职工长期户外作业、体力消耗大、日晒劳累、作息不规律、作业压力大等职业特点，详细讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等高发心脑血管疾病的诱发因素、早期预警症状、高危风险及日常科学防控措施。同时普及合理膳食、劳逸结合、科学减压、定期体检的健康养护知识，引导全体职工树立主动防病、科学养生的理念，从源头规避心脑血管疾病发病风险。

同时，讲座重点讲解现场应急急救技能与市政岗位常见职业病防护知识。在急救实操方面，详细普及户外施工常见的突发晕厥、外伤磕碰、身体突发不适、意外受伤等紧急情况的应急处置流程，讲解标准化自救互救技巧，纠正日常急救误区，全面提升职工现场应急处置能力。在职业病防护方面，针对市政职工长期户外劳作、久站行走、高强度作业引发的腰腿劳损、关节损伤、肌肉酸痛、亚健康疲劳等高发职业病，细致讲解病症成因、危害及科学防护、日常放松调理的实用方法，引导职工规范做好岗位防护，养成健康作业习惯。整场讲座内容详实、通俗易懂、贴合一线需求，有效补齐了全员健康知识短板。下一步，陕西省西安高新市政建设有限公司将持续常态化开展健康科普宣教活动，紧盯一线职工身心健康，全方位筑牢职工职业健康安全防线，为企业安全生产保驾护航。