为进一步关爱企业员工身心健康，切实提升全员应急急救能力、慢性病防控水平与职业健康防护意识，夯实企业职业健康管理基础，2026年4月30日，陕西省中国移动通信终端集团有限公司特邀张老师开展健康知识专题讲座。本次讲座紧密结合通信行业办公及运维岗位工作特点，围绕应急急救实操、常见慢性病防治、岗位职业病防护三大核心内容开展系统化科普宣讲，内容贴合工作实际、实用性突出，为全体员工身心健康保驾护航。

讲座过程中，张老师针对通信终端行业岗位特性开展精准科普讲解。在应急急救板块，详细讲解日常工作生活中突发晕厥、磕碰外伤、突发身体不适等常见意外的应急处置流程，普及基础自救互救规范操作，纠正大众常见急救误区，帮助员工熟练掌握科学标准的急救技能，有效提升突发健康险情的应急处置能力。在慢性病防治板块，结合企业员工长期久坐办公、紧盯电子设备、工作节奏快、精神压力大、作息不规律等工作特点，重点讲解高血压、高血脂、心脑血管疾病等常见慢性病的诱发因素、早期预警症状和潜在危害，普及科学饮食、规律作息、适度运动、定期体检的常态化防控知识。

同时，讲师聚焦通信行业高发职业病，针对员工长期伏案办公、久坐劳损、长期用眼、久坐不动等职业痛点，详细讲解颈椎腰椎劳损、干眼症、肩周炎症、身体亚健康等常见职业病的成因、典型症状与科学防护方法，传授工作间隙拉伸放松、科学用眼、体态调整的实用技巧，引导员工养成良好的办公习惯和健康生活方式，主动做好职业健康自我防护。整场讲座内容通俗易懂、干货满满、贴合岗位实际，有效补齐了全员健康知识与防护技能短板，进一步提升了全体员工的健康素养和自我管理能力。

下一步，陕西省中国移动通信终端集团有限公司将常态化开展健康科普宣教活动，持续关注员工身心健康，持续完善职业健康保障体系，营造健康安全的工作氛围，助力企业高质量发展。