为切实关爱检察干警身心健康，有效提升干警应急自救救护能力，强化心脑血管疾病防控意识，夯实队伍健康建设基础，2026年4月29日，陕西省咸阳市秦都区人民检察院特邀张老师开展健康知识专题讲座。本次讲座紧扣检察干警长期伏案办案、工作压力大、久坐少动、作息紧张的岗位特点，聚焦应急急救实操、心脑血管疾病科学防治两大核心内容开展专项科普宣讲，为全体干警送上精准实用的健康指导。

讲座过程中，张老师结合检察系统工作实际开展针对性科普教学。在应急急救板块，详细讲解工作生活中突发晕厥、身体不适、意外磕碰等常见突发状况的应急处置流程，普及标准化自救互救操作知识，纠正日常急救认知误区，帮助干警熟练掌握基础急救技能，全面提升突发急症的应急处置和自救互救能力。在心脑血管疾病防治板块，针对干警长期高强度办案、精神高度紧绷、久坐办公、缺乏运动等高危诱因，重点讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等高发心脑血管疾病的发病原理、早期预警症状、突发应对措施，帮助干警精准识别健康风险。

同时，讲师结合检察岗位工作特性，讲解了科学作息、合理减压、均衡膳食、适度锻炼的日常健康养护方法，引导干警主动调整生活和工作状态，养成良好健康习惯，常态化做好心脑血管疾病预防，从源头规避慢病风险。整场讲座内容通俗易懂、实用性强、贴合岗位需求，有效补齐了干警急救技能和慢病防控知识短板，进一步提升了全体干警的健康自我管理能力。下一步，陕西省咸阳市秦都区人民检察院将持续常态化开展健康科普活动，持续关注干警身心健康，切实筑牢队伍健康保障防线，以过硬的身心状态助推检察工作高质量发展。