为切实关爱文创传媒行业从业人员身心健康，缓解新媒体创作、出版策划、文案编辑等岗位的高强度脑力工作压力，筑牢职工身心健康防线，2026年4月9日，陕西省曲江出版传媒集团特邀讲师开展专项健康科普培训，面向集团各部门采编、策划、设计及行政全体职工，开展急救技能、心脑血管养护、职业健康防护全方位教学。

本次培训紧扣出版传媒行业工作特质，精准适配文创办公、内容创作岗位的健康痛点。针对传媒职工长期伏案创作、长期面对电子设备、思维高度紧绷、项目节点密集、加班频次高、作息不规律的工作现状，讲师重点讲解文创职场高发职业病，深度剖析久坐伏案引发的肩颈腰椎劳损、视疲劳干眼症、神经衰弱、慢性脑疲劳等职业问题的成因与危害，分享适配办公场景的短时放松、体态矫正、眼部养护、脑力舒缓的科学调理方式，帮助职工有效缓解长期伏案办公带来的身体损耗。同时，针对脑力劳动者长期高压、作息紊乱、缺乏运动的特点，专项科普心脑血管健康知识，详细讲解职场人群心慌心悸、血压不稳、脑部供氧不足、失眠乏力等亚健康症状的识别方法，传授膳食调理、情绪疏导、适度运动、作息优化的血管养护方案，提升职工心脑疾病预防能力。此外，讲师结合办公突发场景，生动讲解突发晕厥、意外磕碰、急性身体不适等突发情况的标准化急救处置流程，拆解基础自救互救操作要点，破除大众急救误区，全面提升职工日常应急处置能力。

本次培训内容贴合传媒职场实际，科普精准、实用性强，针对性解决了脑力办公人群的各类健康难题，有效填补了职工职业防护、心脑养护、应急急救的知识空白。下一步，曲江出版传媒集团将持续践行人文关怀理念，聚焦文创行业岗位健康特点，常态化开展个性化健康科普活动，持续完善职工健康保障体系，引导全体职工养成科学健康的工作生活习惯，以昂扬健康的精神风貌助力集团文化传播与文创产业高质量发展。