为深入落实国企职工健康关爱举措，切实保障企业干部职工身心健康，缓解职场高压工作带来的健康隐患，2026年4月1日，陕西省西安高科集团委员会组织开展健康专项科普培训，由张肃毅讲师倾情授课，集团各部门在岗职工全员参与学习，全方位筑牢职工健康安全保障防线。

本次培训紧密贴合国企行政办公、项目统筹、日常履职的工作特性，精准聚焦职场高频健康问题开展专项科普。针对集团职工长期伏案办公、高强度攻坚工作、精神持续紧绷、作息节奏紧凑的工作现状，讲师重点开展心脑血管健康专项科普，详细讲解当代职场人群高血压、高血脂、心肌缺血、脑供血不足等常见心脑血管问题的年轻化诱因，梳理身体乏力、头晕胸闷、睡眠紊乱等前期预警信号，针对性传授职场专属养护技巧，涵盖办公间隙放松、科学膳食搭配、压力情绪疏导、定期体检筛查等实用内容，帮助职工建立常态化心脑养护习惯。同时，结合办公场景及外出履职突发状况，系统普及突发晕厥、心脏不适、意外创伤等情况的应急急救规范流程，讲解科学自救、互救的核心方法，破除职工急救认知误区，提升突发状况应急处置能力。

本次培训内容精准贴合企业职工需求，专业性与实用性兼备，有效补齐了全员心脑健康养护和应急急救知识短板，进一步强化了职工自我健康管理意识。下一步，西安高科集团委员会将持续秉持以人为本的管理理念，常态化开展多元化健康宣教、人文关怀活动，切实守护职工身心健康，凝聚团队向心力，以健康活力的职工队伍赋能企业高质量发展。