为切实关爱女职工身心健康,传递企业暖心关怀,提升女性职工健康防护意识与自我养护能力,2026年3月12日,陕西咸阳市如意电子信息有限公司特开展女性健康专题讲座,由刘艳红老师倾情授课,公司女职工积极参与本次健康培训学习。

本次讲座紧密结合职场女性工作生活特点,聚焦女性健康核心问题展开专业科普。刘艳红老师以通俗易懂的语言,深入浅出讲解了女性日常养生保健、常见疾病预防、亚健康调理等重点知识,针对职场女性长期久坐、工作压力大、作息不规律等普遍问题,细致分享了身体调理、疲劳舒缓、情绪调节、科学作息等实用养护技巧,内容贴合实际、干货满满,极具针对性和指导性。

此次健康专题讲座,切实让女职工掌握了科学的健康养护方法,有效提升了全员健康素养,充分彰显了公司以人为本、关爱职工的暖心理念。参训职工纷纷表示受益匪浅,今后将自觉养成健康良好的生活习惯,调适身心状态,以饱满的精神、健康的体魄立足岗位履职尽责,为公司发展贡献巾帼力量。