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2021年10月19日，河北省石家庄市赵县石塔实验小学特邀安全健康教育网宋老师开展“健康中国·河北在行动”专题健康与急救知识的培训。本次讲座过程生动有趣，理论知识与实际操作相结合，讲述了新冠病毒的科学认知和预防知识，引导大家加强自我保健，防患于未然。同时在讲授健康的生活方式及如何科学养生时，结合中医养生保健知识，传授了一些养生自我保健的方法和技巧。贴近实际、贴近工作、贴近生活，具有较强的针对性，让大家受益匪浅，很大程度上提高了健康意识。
(图为现场照片）
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