健康是亘古不变的永恒话题，只有健康的生活观念和健康的生活习惯才能确保健康的身体。2021年10月20日，辽宁省大连市职业足球俱乐部有限公司邀请安全健康教育网大连站韩雪老师开展了“健康大连建设”的健康公益讲座。

（图为培训现场）

在讲座过程中，韩老师采用展示图片及现场演示等方式，对心肺复苏、打开气道、胸外按压等应急救护方法进行了实操讲解及示范，使现场听课人员对应急救护知识和技能方法有了较为全面深入的理解。秉承着救人救己的宗旨，韩老师用生动演示、现实案例分享、现场互动指导等多种方式，让大家体验了学习现场急救的重要性——关键时刻拯救生命。

接着，韩老师给大家讲解了心脑血管疾病的症状、治疗以及预防的方法，随着生活水平的日益提高，心脑血管疾病将成为突发死亡的诱因之一，“三高这类代谢性疾病已经成为人类健康的第一杀手。而且患病者也逐渐趋于年轻化，这也给我们每一个人敲响了警钟，韩老师告诫大家要改变不良的生活方式，并介绍了相关的健康知识，使大家受益匪浅。

（图为培训现场）

此次讲座的讲解生动形象、通俗易懂，在座人员认真地聆听，达到了良好的效果。讲座中，韩老师与现场人员进行了交流互动，大家踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，韩老师对于这些问题进行了专业的分析和解答，现场气氛热烈，掌声不断。通过讲座，大家的预防意识和安全意识都得到了培养和提高，达到了健康教育的预期目标。