健康是亘古不变的永恒话题，只有健康的生活观念和健康的生活习惯才能确保健康的身体。2021年8月27日，辽宁省大连市中山区春华幼儿园青云分园邀请安全健康教育网大连站陈老师开展健康公益讲座。

（图为培训现场）

陈老师利用图片及现场演示的方式，对心肺复苏、打开气道、胸外按压等应急救护方法进行了实操讲解及示范，判断心脏是否骤停，心肺复苏时正确的按压方法、次数及频率等。用生动演示、现实案例分享、现场互动指导等方式，让教师们对应急救护知识和技能方法有了较为全面深入的理解，加强了实际操作，保证在发生紧急情况时能从容应对。

当我们长时间面对电脑和伏案工作，容易导致颈、肩、腰、腿部的功能障碍，严重影响身心健康和工作效率。陈老师针对大家工作生活中的实际情况，深入浅出、有针对性地讲解了各种常见办公室的病因及分类，教大家肩周炎、颈椎病的日常保健法，并给出一些纠正不良习惯的建议，帮助大家养成良好的生活工作习惯。

（图为培训现场）

通过此次讲座，大家进一步提高了健康意识，更加充分认识到身体健康的重要性，今后会更加注意在紧张的工作中，主动预防疾病的发生，更好地促进各项工作的开展，让老师们在教学生活中，能够身心愉悦，把更多的时间和精力投入到教学工作中，使教学工作质量进一步提高！