健康是亘古不变的永恒话题，只有健康的生活观念和健康的生活习惯才能确保健康的身体。2021年8月24日，辽宁省大连市亿达物业服务集团有限公司邀请安全健康教育网大连站孙老师开展健康公益讲座。

（图为培训现场）

孙老师首先利用图片及现场演示的方式，对心肺复苏、打开气道、胸外按压等应急救护方法进行了实操讲解及示范，包括怎样判断心脏是否骤停，及进行心肺复苏时正确的按压方法、次数及频率。亿达物业的员工纷纷表示对应急救护知识和技能方法有了较为全面深入的理解，并加强了实际操作。

孙老师结合大家关心的心脑血管疾病预防方面进行了讲解，因为随着生活水平的日益提高，心脑血管病成为最主要的死亡原因之一，被人们称之为“三高”的代谢性疾病已经成为人类健康的第一杀手，得病的人也逐渐趋于年轻化。接着陈老师给大家讲解心脑血管疾病的症状、治疗以及预防的方法，告诫大家改变不良的生活方式，来传达相关健康知识，得到了大家的重视。

（图为培训现场）

通过此次讲座，大家进一步提高了健康意识，更加充分认识到身体健康的重要性，今后会更加注意在紧张的工作中，主动预防疾病的发生，更好地促进各项工作的开展，把更多的时间和精力投入到服务大众的工作中！