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健康是亘古不变的永恒话题，只有健康的生活观念和健康的生活习惯才能确保健康的身体。2021年8月19日，辽宁省大连市地铁五号线接触网维保项目经理部邀请安全健康教育网大连站韩老师开展健康公益讲座。
（图为培训现场）
韩老师利用图片及现场演示的方式，对心肺复苏、打开气道、胸外按压等应急救护方法进行了实操讲解及示范，包括怎样判断心脏骤停，进行心脏复苏时需找到正确的按压点、按压方法、按压深度、次数及频率。用生动演示、现实案例分享、现场互动指导等多种方式，让大家对应急救护知识和技能方法有了较为全面深入的理解。
之后韩老师结合大家关心的疾病预防方面，给大家讲解心脑血管疾病的症状、治疗以及预防的方法，告诫大家改变不良的生活方式，来传达相关健康知识，得到了大家的重视。
通过此次讲座，大家进一步提高了健康意识，更加充分认识到身体健康的重要性，今后会更加注意在紧张的工作中，主动预防疾病的发生，让大家能够身心愉悦地投入到工作中，同时也注重提高自身的身体素质！
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