健康是亘古不变的永恒话题，只有健康的生活观念和健康的生活习惯才能确保健康的身体。2021年6月29日，辽宁省大连市百年城商业管理有限公司邀请安全健康教育网大连站陈老师开展健康公益讲座。

（图为培训现场）

陈老师结合大家关注的雾霾防护问题、亚健康情况、急救知识等方面进行全方位讲解，用生动的案例、专业的知识传达相关环境健康知识，经过1个小时的讲解，在座人员对于雾霾的防范原理等等的预防具备了基础的了解。

（图为培训现场）

人的一生不可能不生病或者不遇到什么生命危险的事，那么在送往医院之前应该做好一些准备，所以我们对院前急救的一些知识的了解是很有必要的。陈老师用浅显易懂的语言，生动、细致的向大家讲授急救方法，例如进行心肺复苏时按压姿势等。陈老师将理论与日常生活实例相结合，以实际操作为主，使在座人员了解了急救的基本要领。

（图为培训现场）

为了进一步加强普及职业病防治知识，维护全民健康权益，提高全民自我防护的意识和能力，陈老师结合职工的特点，讲解了办公室常见疾病的预防和防治，通过专业的讲解、鲜明的案例、标准的示范，让在座每位听课人员更深入地了解并掌握了职业病相关知识，提高了职业病防治意识。

（图为培训现场）

随着生活水平的日益提高，我国将进入老龄化社会，心脑血管病即将成为人群中最主要的死亡原因之一。高血压、高血脂、高血糖等被人们称之为“三高”的代谢性疾病已经成为人类健康的第一杀手，得病的人也逐渐趋于年轻化，陈老师给大家讲解其严重性以及预防方法，来传达相关健康知识，得到了大家的重视。

此次的讲座生动形象、通俗易懂，在座人员认真听讲，讲座中陈老师与现场人员进行了交流互动，大家踊跃发言。通过讲座，提高了大家预防意识，达到了健康教育的预期目标。