为了普及健康环保知识，提升员工的身心健康和疾病预防意识。11月13日，新疆数字证书认证中心（有限公司）邀请安全健康教育网环保部科长张鑫老师为大家开展 “美丽新疆，我是行动者”为主题的环保知识培训。

（讲座现场）

此次讲座首先针对新型冠状病毒肺炎的起因及防护知识进行了详细、耐心的讲授。张老师深入浅出、图文并茂地介绍了什么是新型冠状病毒以及新冠肺炎的传播途径、预防措施及个人防护。有针对性的教大家如何做好个人防护，如何佩戴口罩，如何培养良好的生活习惯。

（讲座现场）

张鑫老师向大家讲解了合理膳食，饮食要均衡，我们要提倡三减三建，多吃谷物豆类，增加我们的蛋白质摄入量，同时也要多饮水。饮水能够促进我们的新陈代谢，可以增强我们的免疫力和抵抗力，减少一些基础病的发生。

这次授课实用性和知识性都很强，既告诉了员工一些常用的食品安全科普方法，也让大家更全面的了解了健康饮水科普知识。通过此次学习，使广大人员增强了饮水卫生意识，了解了日常生活中饮水方式的误区。

整场讲座环环相扣、精彩纷呈。给现场听众留下深刻印象。此次讲座旨在提高大家的环保健康意识，促进大家做好防疫工作和树立正确的环保观念，形成人人重视疫情、关注环保、关爱健康的良好氛围，受到在场所有听众的好评。