为进一步提高西安市机关事务中心职工的健康意识，关心爱护职工身心健康，丰富健身养生文化活动，提高幸福指数，11月10日西安市机关事务服务中心邀请安全健康教育网陕西站唐佩老师为大家进行了一场健康知识讲座，西安市机关事务服务中心全体职工参加了讲座。

（图为讲课现场）

讲座中，唐佩老师围绕机关健康工作实际，针对秋冬季节，如何预防新冠疫情、心血管疾病以及常见的肩颈腰椎疾病的预防和改善，用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，从基本的营养知识，合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、高血脂的饮食控制要点及常见疾病等方面进行了详细的介绍，并针对生活中一些常见的紧急情况为职工们普及了急救措施等知识。讲课现场，唐老师通过互动交流、亲身示范，调动了职工的学习的兴趣和热情，现场教授了心肺复苏（CPR）紧急救护、经络穴位养生、颈椎病和腰间盘突出等职业病、慢性病的预防与改善知识和方法，并对职工反映的健康问题给予解答、指导。

（图为讲课现场）

此次健康知识讲座内容丰富、生动形象、贴近生活，切实增强职工防范职业疾病的能力，大家纷纷表示，要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强锻炼、预防疾病，以强健的体魄、充沛的精力和良好的心态投入工作中，坚决履行好党和人民赋予机关事务服务中心的职责使命。

（图为讲课现场）

（图为讲课现场）