长春市“二二八社区”举办“珍惜生命,关爱健康”知识讲座。2016年11月16日,长春市‘二二八社区’邀请安全健康教育网的赵雪峰讲师为其工作人员开展一场健康知识讲座。

(图为讲座现场)
赵雪峰讲师在近1个多小时的授课里。结合通俗易懂的事例,让在场的工作人员们都收获了对“办公室职疾病的预防、经络穴位养生知识、雾埋的危害及预防、现场紧急救护”等知识了解,又从专业角度分析了疾病的危害、发病趋势以及危险因素,并从饮食、运动、心态等方面,深入浅出地讲解了如何合理膳食、戒烟限酒、适量运动,维护身心健康,做到有病早发现、早治疗,无病加强锻炼和预防。
赵讲师的精彩讲课提高了社区工作人员们的健康意识,形成人人重视健康、关爱健康的良好氛围。使社区工作人员们充分认识到只有自觉增强保健意识,养成良好的生活习惯,科学调整心态,才能维护身心健康,以更强健的身心投入到日常工作中。
