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为提高健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，2017年4月10日，乌苏市文体局开展健康教育知识讲座，围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康展开讲座，以怎样预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病、结核病为宣讲内容，重点介绍了高血压病的预防、症状、科学用药，以及治疗方法等，从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导职工要加强自我保健。
（图片为讲课现场）
讲师结合了企业的行业性质与员工的工作内容特点，分别从淹溺的预防、淹溺自救技巧、心肺复苏术急救、中老年人健康饮食、营养搭配、食品卫生及健康素养等方面做了历时2个小时的健康宣教讲座，有效提高了员工们的健康意识。
最后她指出，每个人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体，晨起喝上一杯温开水能减少疾病，进补应以食补为主，以温补为宜。此次健康知识讲座通俗易懂，受到了每位职工的一致好评，职工们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念，使大家都能安享幸福生活。
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