为深入开展全民健康教育,引导广大干部职工树立正确的健康理念,增强自我保健意识,提倡健康文明的生活方式,形成人人参与、共建共享健康宁夏的浓厚氛围,9月11日,自治区残联举办“共建共享·健康宁夏”专题讲座。讲座特邀安全健康教育网宣教科教师、健康管理师俞绍君为与会人员进行讲授辅导,自治区残联机关、直属事业单位干部职工90余人聆听了讲座。

(图为讲座现场)
专题讲座上,俞老师从CPR紧急救护知识、环境污染(雾霾)及室内甲醛苯超标的危害及防护、常见慢性病的预防和改善、职场人员心理疏导及日常健康素养知识等5个方面进行了深入浅出的讲解,并与现场人员进行互动交流,现场气氛融洽、热烈。
讲座结束后,大家纷纷表示,本次讲座效果好,学到了紧急救护、雾霾防护、室内甲醛超标防护以及高血压、肩周炎等常见慢性病预防等知识。今后,要进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。