为进一步增强干部职工应急救护能力，普及心脑血管疾病防治知识，夯实职业健康管理基础，2026 年 10 月 15 日，宁夏银川市黄羊滩防洪管理所特邀安全健康教育网宁夏站冯老师开展健康安全专题培训，单位干部职工参加本次培训。

（图为培训现场）

培训过程中，冯老师结合水利一线工作场景，依托真实典型案例，围绕应急急救、心脑血管健康防护、职业病预防三大模块展开授课。在应急急救部分，重点讲解突发意外现场自救互救要点，演示心肺复苏、气道异物梗阻急救等实操技能，帮助大家掌握基础急救操作规范，提升突发状况下的应急处置能力。针对心脑血管健康，讲解高血压等基础疾病的危害、发病预警信号，分享科学饮食、合理作息等日常健康管理办法，引导职工重视身体预警信号，主动做好健康管控。结合岗位工作特性，冯老师细致讲解常见职业病的发病诱因、早期症状及预防手段，介绍简易放松防护方法，提醒职工在工作中落实防护举措，养成良好工作习惯。

（图为培训现场）

本次培训理论联系实际，内容贴近工作生活，案例直观易懂，参训人员认真听讲、积极互动，对急救处置、心脑血管养护、职业健康防护有了更为全面的理解。此次培训有效提升了全体干部职工健康风险防范意识与自救互救水平，推动职业健康理念入脑入心，为单位各项工作平稳有序开展筑牢健康安全屏障。

（图为培训现场）