为深入推进健康机关、平安基层建设，扎实落实基层干部职工关心关爱举措，进一步夯实街道基层治理安全保障体系，全面提升工作人员应急救护能力与职业健康素养，有效防范基层岗位职业健康风险，引导全体干部职工养成科学健康的工作生活方式，切实筑牢基层队伍身心健康防线，锻造作风扎实、体魄强健、履职高效的基层服务队伍，2026年9月16日，陕西省西安市碑林区长安路街道办事处特邀资深讲师吴老师开展全员健康专项培训，街道政务窗口、网格巡查、综治维稳、内勤办公、后勤保障等全体在岗工作人员参训。街道基层工作直面群众、事务繁杂、覆盖面广、应急性强，兼具外勤入户走访、网格排查、现场处置与内勤伏案办公、数据汇总、窗口服务的双重岗位属性，职业压力大、健康隐患突出。一线网格员、外勤人员常年奔走在辖区街巷、小区楼栋，常态化开展入户摸排、政策宣讲、隐患排查、民情走访、应急处置等工作，长期户外奔波、爬楼入户、久站劳作、作息不规律，体力精力消耗巨大；窗口服务、内勤办公人员长期久坐伏案、台账整理、系统录入、群众接待、文稿撰写，普遍存在长期盯屏办公、久坐少动、专注力高度集中、精神长期紧绷等工作特点。全体基层工作人员长期处于任务密集、突发事项多、常态化加班值守、运动不足、身心高压的履职状态，长期高强度工作、作息饮食紊乱、身心持续透支，极易诱发各类基层岗位职业病及身心亚健康问题。本次培训聚焦应急急救实操、“三减三健”健康生活方式、岗位职业病防控三大核心内容，精准贴合街道基层履职场景，针对性强、覆盖面广、实用价值极高。

本次培训坚持实战为先、学以致用、立足基层、服务履职的原则，紧扣街道网格巡查、入户走访、窗口值守、日常办公等高频工作场景，系统开展应急急救专项实操教学，全方位补齐基层工作人员应急处置能力短板。授课过程中，吴老师结合基层工作一线真实案例，针对工作人员日常履职及群众服务过程中高发的突发晕厥、体力透支、磕碰扭伤、外伤出血、肢体不适等各类突发险情，详细讲解现场环境安全排查、人员意识状态判断、紧急上报求助、现场安抚监护、基础止血包扎、科学体位摆放等标准化急救处置流程。讲师深入剖析基层日常应急处置中的常见误区，重点纠正慌乱处置、盲目施救、操作不规范等问题，有效破除基层干部职工应急畏难心理。通过通俗易懂、简单易学、适配基层场景的授课方式，手把手传授标准化自救互救技巧，切实解决全员“不敢救、不会救、不懂规范救”的能力短板，全面提升街道工作人员应对岗位突发意外、群众突发急症、自身身体不适的快速响应和科学处置能力，为基层平安建设、群众安全保障、队伍履职安全筑牢坚实应急屏障。

培训聚焦全民健康普及工作，围绕“三减三健”核心内容开展系统科普宣讲，引导全体干部职工树立科学健康的生活理念。“三减三健”即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼，是改善亚健康状态、预防慢性病的重要抓手。结合基层工作人员久坐少动、饮食不规律、熬夜加班、高压在岗的工作现状，吴老师细致讲解高盐、高油、高糖饮食对身体的潜在危害，普及日常膳食搭配、清淡饮食、科学忌口的实用知识，纠正干部职工日常不健康的饮食习惯。同时，针对基层工作时间碎片化、集中运动少的特点，详细讲解简易健身、日常体态锻炼、骨骼养护、口腔保健、体重科学管理的实操方法，引导大家摒弃熬夜刷手机、久坐不动、饮食随意等不良生活习惯，倡导规律作息、均衡膳食、适度运动、劳逸结合的健康新风，帮助全体干部职工从生活源头改善身体状态、提升健康水平。

立足基层岗位履职痛点难点，本次培训精准开展职业病专项防控科普，全方位守护基层工作人员身心健康。吴老师深度拆解街道基层岗位高发职业健康问题，分类解析外勤、内勤岗位的职业病成因、症状与累积危害。针对网格外勤、巡查人员长期户外奔波、久站劳作、频繁攀爬、高强度履职引发的腰背肌肉劳损、肢体酸痛乏力、体能透支、关节不适等外勤劳损问题；针对窗口及内勤人员长期久坐伏案、盯屏办公、固定体态引发的颈椎腰椎病变、肩颈僵硬、手腕腱鞘炎、视力疲劳、干眼症等办公类职业病。同时，重点分析基层工作任务繁杂、群众诉求集中、长期精神紧绷引发的睡眠障碍、神经衰弱、情绪焦虑、职业倦怠等身心亚健康问题，针对性传授工作间隙拉伸、工位体态矫正、眼部科学养护、外勤体能恢复、高压情绪疏导、碎片化放松等简易实用的防护调理技巧，指导干部职工在岗科学防护、在岗主动调理，从源头降低基层岗位职业健康风险。

本次专项培训内容详实、案例鲜活、贴合基层、落地性强，有效补齐了长安路街道办事处全体干部职工应急急救、健康养生、职业病科学防控的知识短板，进一步健全了街道队伍健康关爱机制与基层安全保障体系，充分彰显了街道以人为本、关爱干部、夯实基层、服务为民的工作理念。下一步，长安路街道办事处将以此次培训为契机，常态化开展职业健康、应急安全、科学养生系列培训，持续细化干部职工暖心关爱举措，积极倡导劳逸结合、积极向上、科学健康的工作生活新风尚，引导全体基层工作人员以强健的体魄、饱满的精神、务实的作风扎根岗位、履职尽责，持续提升基层治理服务质效，全力守护辖区平安稳定、群众安居乐业。