为深入推进健康林业、平安林业建设，切实关爱林业一线工作人员身心健康，进一步强化干部职工心脑血管疾病预防意识，有效防范化解野外林业作业各类职业健康风险，夯实生态保护与防火防控履职安全保障，2026年9月9日，陕西省靖边县林业生态修复中心、林草火灾防控中心联合组织开展全员健康专项培训，特邀资深讲师刘老师莅临授课，两中心全体生态修复技术员、火情巡查员、野外管护人员、内勤工作人员全员参训。林业生态修复与林草防火防控工作任务艰巨、作业场景特殊、履职环境复杂，一线干部职工常年扎根野外山林，开展植被修复、苗木栽植、林地养护、火情巡查、隐患排查、山区值守等重点工作，长期户外奔波、山路徒步、风吹日晒、高强度体力劳作；内勤人员长期伏案整理资料、填报数据、撰写方案、值守调度，久坐少动、工作节奏紧凑。全体人员普遍存在野外作业劳累、作息不规律、精神高度紧绷、长期超负荷工作等特点，极易诱发心脑血管亚健康问题和林业专属职业劳损疾病，开展本次心脑健康与职业病专项培训，紧贴林业岗位实际、极具现实必要性。

本次培训以预防为先、科学养护为核心，重点开展心脑健康专项科普宣讲，全面筑牢林业队伍身心安全防线。授课过程中，刘老师紧密结合林业野外高强度作业、长期疲劳值守、昼夜巡查、饮食作息不规律、高压履职的岗位特性，系统讲解高血压、高血脂、突发性眩晕、心肌缺血、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的发病诱因、早期预警信号、识别方法及突发危害。通过林业一线真实健康案例，深入剖析长期野外体力透支、风吹劳累、精神紧绷、作息紊乱对心脑血管系统造成的慢性累积损伤，重点纠正林业干部职工“常年户外身体好、忽视日常体检养护”的认知误区。同时针对性普及野外作业健康监测、科学膳食、劳逸结合、情绪调节、规律休养的实用养护知识，细致讲解野外突发心脑不适的初步处置、紧急避险、科学求助方法，引导全体干部职工坚决摒弃疲劳上岗、带病巡护的不良习惯，树立主动预防、科学养生、安全履职的健康理念。

立足林业岗位履职痛点难点，培训精准开展职业病专项防护教学，全方位化解职业健康风险。靖边县林业生态修复与林草防火岗位劳损特征鲜明、职业隐患突出，一线野外作业人员长期山路行走、登高作业、俯身栽植、野外巡查、长时间站立值守，重复性体力劳作量大，极易引发腰背肌肉劳损、肩颈关节损伤、下肢疲劳酸痛、膝关节磨损、日光性皮炎等林业高发职业病；长期户外环境艰苦、体能消耗巨大、风吹雨淋，长期累积易出现身心疲惫、免疫力下降、神经衰弱、职业倦怠等亚健康问题。内勤调度、资料工作人员长期久坐伏案、紧盯电脑、长期熬夜整理台账，颈椎腰椎劳损、视力疲劳、肩周酸痛等办公类问题频发。刘老师细致拆解各类林业职业病的成因、发展规律、早期症状与长期危害，结合野外作业和内勤办公双重场景，针对性传授野外科学劳作体态、作业间隙拉伸放松、户外防晒防护、体能恢复调理、久坐舒缓锻炼、身心减压疏导等实操防护技巧，从源头降低职业损伤风险。

本次心脑健康与职业病专项培训内容详实、案例鲜活、贴合林草岗位、实用性极强，有效补齐了两中心干部职工心脑疾病预防、职业健康防护的知识短板，进一步健全了林业系统职工健康关爱保障体系和岗位安全履职机制，充分彰显了单位以人为本、关爱职工、安全护林的工作理念。下一步，靖边县林业生态修复中心、林草火灾防控中心将常态化开展健康科普、职业防护、安全养护专项培训，持续细化野外作业安全管控与职工健康关爱举措，积极倡导科学、健康、安全的履职方式，引导全体林业工作人员以强健的体魄、饱满的精神、务实的作风扎根山林、履职尽责，全力守护县域林草生态资源安全，推动全县林业生态保护与防火防控工作高质量发展。