为深入推进健康机关建设，切实关爱干部职工身心健康，有效防范办公场景突发意外风险，缓解长期伏案办公、高压履职带来的身心隐患，全面提升全体干部职工应急自救互救能力与心脑血管健康管理素养，2026年7月30日，陕西省国家税务总局神木市税务局组织开展健康安全专项专题培训。本次培训特邀资深健康安全讲师丁老师莅临授课，覆盖全局征管一线、行政办公、纳税服务、后勤保障等全体在岗干部职工。结合税务系统工作特性，针对干部职工长期久坐办公、高强度伏案工作、税费征管工作压力大、常态化加班值守、缺乏运动的岗位现状，本次培训聚焦应急急救技能、心脑血管健康养护两大核心内容，采用案例警示、理论精讲、实操演示、互动答疑的多元化授课形式，内容贴合办公实际、实用性强、针对性足，全方位筑牢干部职工生命安全与身心健康防线，为税务工作高质量开展夯实人力健康保障。

随后，丁老师紧扣税务干部职业健康痛点，开展心脑血管健康专项养护培训。长期以来，税务干部职工普遍存在久坐伏案、长期用脑过度、工作节奏紧凑、履职压力较大、作息不规律、体育锻炼偏少等职业特点，是高血压、高血脂、心肌缺血、胸闷头晕、脑梗等心脑血管疾病的高发人群，且相关健康问题呈现逐年年轻化趋势。培训中，丁老师结合职场心脑血管疾病真实案例，深入剖析久坐办公、高压工作、熬夜加班诱发心脑疾病的核心诱因，详细讲解各类心脑血管疾病的早期预警信号、隐匿性风险及突发危重症状的识别方法。同时针对性普及日常血压心率自测技巧、科学膳食搭配、规律作息管理、情绪压力疏导、碎片化运动放松等常态化养护方式，重点讲解突发头晕、胸闷、心慌等不适症状的应急缓解与紧急处置流程，引导干部职工摒弃“亚健康无需重视”的错误认知，树立主动预防、科学养护、劳逸结合的健康工作理念。

本次专项培训内容详实、贴合岗位、实用性极强，精准对接税务干部日常安全防护与身心健康刚需。整场培训秩序井然、学习氛围浓厚，全体参训人员认真聆听授课、细致记录重点知识，主动结合自身办公劳损、日常健康困惑、应急处置疑问积极提问交流，丁老师结合机关工作实际逐一精准答疑、细致指导，确保全员学懂吃透、学以致用。通过本次培训，有效强化了全局干部职工的安全应急处置能力，大幅提升了全员心脑血管健康防护与自我管理水平。下一步，神木市税务局将持续秉持“以人为本、关爱职工”的工作理念，常态化开展健康科普、安全宣教、人文关怀等惠民活动，持续打造健康、和谐、温暖的干事创业环境，引导全体干部职工以健康的体魄、饱满的状态、昂扬的斗志，履职尽责、担当作为，全力推动税收各项工作提质增效、稳步发展。