为切实关爱中心全体职工身心健康，全面强化全员安全生产责任意识、岗位安全隐患排查能力，熟练掌握应急急救与AED设备实操技能，提升心脑血管疾病科学防控水平，扎实筑牢职工职业健康与岗位安全生产双重防护防线，保障辖区水文监测、水资源勘测、野外踏勘、水文数据运维等各项工作安全稳定开展，2026年6月8日，陕西省水文资源勘测中心特邀丁老师开展专项健康安全科普讲座。本次讲座紧密贴合水文勘测行业职工野外外勤作业多、河道库区勘测环境复杂、长期驻点值守、伏案数据分析量大、户外作业温差大、工作压力集中的岗位特性，聚焦安全隐患排查、应急急救实操、AED设备使用、心脑血管健康防护四大核心内容开展系统化科普教学，内容贴合水文勘测岗位实际、实操性极强，精准贴合一线职工工作与健康安全刚需。

讲座过程中，丁老师立足水文资源勘测中心外勤作业、室内数据分析、站点值守等多元工作场景开展精细化科普宣讲。在心脑健康防护板块，针对中心职工长期野外奔波勘测、户外作业体力消耗大、监测值守轮班作息不规律、久坐伏案处理水文数据、项目工作集中攻坚、精神长期高度紧绷、日常休闲运动不足的职业特点，详细讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等高发心脑血管疾病的诱发因素、早期预警信号、隐匿高危风险和突发急症前兆。结合水文勘测职工常年户外作业、身心透支、作息不固定的职场特点，系统普及科学膳食、规律作息、劳逸结合、情绪疏导、科学减压、定期体检的常态化健康养护知识，深入剖析久坐少动、高强度劳作、作息紊乱、长期压力堆积等不良状态对心脑血管的危害，引导全体职工树立“预防为先、早防早治、科学养护”的健康理念，主动纠正不良工作生活习惯，从源头规避心脑血管疾病发病风险。

在安全排查、急救与AED实操板块，讲师结合野外水文勘测、站点值守、室内办公数据分析等高频岗位场景开展专项实操培训。安全排查方面，重点针对野外勘测场地、河道库区作业环境、监测站点设备、办公用电消防、仪器设备存放运输等场景，细致讲解各类常见安全隐患，普及隐患识别预判、现场自查自纠、风险分级防控、隐患规范整改的专业知识，进一步强化全员安全红线意识、责任意识，全面提升一线职工岗位安全防控与隐患处置能力。应急急救与AED实操方面，针对野外作业突发晕厥、体力透支、心脏骤停、磕碰摔伤、外伤出血、突发身体不适等紧急情况，详细拆解标准化自救互救完整流程，重点讲解心肺复苏的规范操作步骤、适用场景与操作禁忌。同时，针对户外突发心源性猝死高危场景，现场实操演示AED自动体外除颤仪的开机、电极贴片、心率分析、电击除颤全流程规范操作，纠正日常急救常见认知误区与不规范操作方式，帮助全体职工熟练掌握基础急救技能与AED设备实操本领。整场讲座内容详实、贴合一线刚需、实用性强，全方位补齐了全员安全排查、应急施救、AED使用、心脑健康养护的知识短板。下一步，陕西省水文资源勘测中心将常态化开展职工健康安全科普培训，持续做实做细职工人文关怀、职业健康保障与安全生产管理工作，全方位守护全体勘测职工身心健康，筑牢水文勘测作业安全防护屏障，全力保障辖区水资源勘测、水文监测等各项工作高质量、安全高效推进。