为切实关爱学校教职工身心健康，进一步提升全体教职工应急自救互救能力，强化职教岗位职业病防护意识，扎实筑牢教职工职业健康安全防线，营造健康和谐、积极向上的校园工作氛围，2026年6月3日，陕西省咸阳协和职业学校特邀张老师开展健康科普专题讲座。本次讲座紧密贴合职业学校教职工长期站立授课、久坐伏案备课、学生管理任务繁重、日常工作琐碎、精神长期紧绷的岗位特性，聚焦应急急救实操、岗位职业病防护两大核心内容开展专业化科普宣讲，内容贴合职教岗位实际、实用性强，精准贴合教职工日常健康工作刚需。

讲座过程中，张老师立足职业学校校园教学、学生管理、日常办公的工作场景开展精细化科普教学。在职业病防护板块，针对职教教师长期站立授课、长时间用嗓授课、久坐伏案备课教研、电脑办公时间久、学生管理压力大、作息节奏固定、身心长期处于紧绷状态的职业特点，详细讲解职教行业高发职业病的成因、典型症状与潜在危害。重点科普咽喉劳损、肩颈腰椎劳损、干眼症、视力疲劳、神经衰弱、职业倦怠综合征等教职工常见职业健康问题，系统传授科学护嗓、办公体态矫正、课间放松拉伸、劳逸结合、日常养生调理的实用防护技巧，引导全体教职工及时纠正不良工作习惯，树立“预防为主、科学养护”的健康理念，从源头规避职业病发生风险。

在应急急救板块，讲师结合校园教学办公、学生日常管理、校园值守等高频场景，针对性讲解工作及生活中易发的突发晕厥、磕碰外伤、身体不适、突发急症等各类紧急情况的标准化自救互救流程与实操技巧。细致拆解心肺复苏、外伤止血包扎等基础急救核心操作要点，梳理日常急救常见认知误区和不规范处置方式，讲解简单易学、安全高效的应急处置方法，帮助全体教职工熟练掌握基础急救技能，全面提升校园突发意外、身体急症的现场处置和自救互救能力。

整场讲座内容详实、通俗易懂、紧贴校园岗位刚需，有效补齐了全体教职工应急急救和职业健康防护的知识短板。下一步，陕西省咸阳协和职业学校将常态化开展教职工健康科普宣教活动，持续做实做细教职工人文关怀和职业健康保障工作，全方位守护全体教职工身心健康，引导教职工以健康饱满、积极奋进的精神状态投身教育教学工作，助力学校职教事业高质量稳步发展。