为进一步关爱机关干部职工身心健康，全面提升全员应急自救互救能力、心脑血管疾病防控水平和职业病科学防护意识，扎实筑牢干部职工职业健康安全防线，夯实机关人文建设基础，2026年6月2日，陕西省周至政协特邀唐老师开展健康科普专题讲座。本次讲座紧密贴合政协机关干部职工长期伏案办公、文稿研判量大、脑力工作密集、履职责任重、日常久坐少动的岗位特性，聚焦应急急救实操、心脑血管疾病科学防治、岗位职业病防护三大核心内容开展专业化科普宣讲，内容贴合机关岗位实际、实用性强、精准适配干部职工健康刚需。

讲座过程中，唐老师立足政协机关工作场景开展精细化健康科普教学。在心脑血管健康与职业病防护板块，针对机关干部职工长期久坐伏案办公、高强度脑力劳作、工作节奏紧凑、履职压力较大、长期缺乏运动、作息偶有不规律的职业特点，详细讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等高发心脑血管疾病的诱发因素、早期预警信号和潜在高危风险。同时，重点科普公职人员高发职业病，系统讲解肩颈腰椎劳损、干眼症、视力疲劳、神经衰弱、久坐代谢综合征等常见职业问题的成因、症状与危害，传授科学膳食、规律作息、体态矫正、岗位间隙放松、劳逸结合的常态化养护与防护方法，引导全体干部职工树立科学健康的防护理念，主动规避职业健康与心脑疾病风险。

在应急急救板块，讲师结合机关办公、日常出行、生活起居等高频场景，针对性讲解突发晕厥、身体不适、外伤磕碰、心脏突发异常等常见紧急情况的标准化自救互救流程与实操技巧。细致拆解基础急救操作核心要点，梳理日常急救常见认知误区与不规范处置方式，讲解简单易学、高效实用的急救方法，帮助全体干部职工熟练掌握基础急救技能，全面提升突发急症、意外状况的现场处置和自救互救能力。整场讲座内容详实、通俗易懂、紧贴职场刚需，有效补齐了全员急救实操、心脑健康防控和职业病防护的知识短板。下一步，陕西省周至政协将常态化开展职工健康科普宣教活动，持续做实做细干部职工人文关怀和职业健康保障工作，全方位守护全体干部职工身心健康，引导大家以健康饱满、作风过硬的精神状态履职尽责，全力助推政协各项工作高质量开展。