为提高全民自我健康管理的意识，2026年4月9日，湖北三环汉阳特种汽车有限公司特邀安全健康教育网湖北站的老师，举办了一场以“同心共建，全民健康”为主题的安全健康知识讲座。

（图为讲座现场）

本次讲座深入探讨了突发急症的现场急救技巧、常见疾病及职业性疾病的预防与改善等健康相关知识，并进行了详尽且细致的讲解。在培训过程中，讲师不仅亲自示范了心肺复苏的标准操作流程，还积极引导参与者共同练习胸外按压的正确手法，确保大家在轻松愉悦的氛围中有效掌握了必备的急救技能。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

在心脑血管疾病的防治策略方面，老师围绕合理膳食、适度运动、戒烟限酒等内容，为大家提供了科学的健康指引，并着重强调了定期体检的重要意义。

（图为讲座现场）

最后，在倡导职场健康生活方式的环节，老师鼓励大家保持规律的作息、拥有良好的心态，学会在工作中释放压力，共同营造健康和谐的工作氛围。