为深入贯彻十四届全国人大三次会议精神及《健康中国行动（2019 - 2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017 - 2025年）》等文件精神，结合2025年“体重管理年”首期三年行动，引导职工养成科学体重管理、健康饮食与锻炼习惯，2025年9月29日，那曲市健安医院邀请安全健康教育网西藏站的赵老师开展了一场已“加强体重管理—预防慢性疾病”科普宣传讲座。

图为讲课现场

本次科普宣传活动以讲座形式开展，内容丰富且实用。涵盖紧急医疗救护知识，如现场心肺复苏术、电子除颤仪的使用，让参会人员学会自救与他救；慢性病防治“健康管理行动”，包含高原病预防知识宣教、健康饮水指南普及、科学动态管理体重以及“三减三健”知识；还有办公室疾病“工间健康工程”以及心理健康与中医保健“双轨防护”等内容。

图为讲课现场

经过一个多小时的讲解，我们的赵老师因为讲课专业、细心、负责的态度受到该单位职工的一致好评，觉得我们的讲座非常及时并且帮助很大，希望以后多来给大家科普这方面的知识，这也是我们感到自豪的地方，因为我们在做一些有意义的事情。我们会不忘初心，砥砺前行，因为我们的终极目标就是实现“人人安康”。