饮食少油，科学用油（一）
2024
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不少人因日常饮食摄入过多油脂，影响了身体健康，饮食少油，科学用油，才能为健康加油。
烹调油有哪些种类？
一般来说，按来源不同，烹调油可分为植物油和动物油。
植物油是以食用植物油料或植物原油为原料制成的食用油脂。生活中常见的如大豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、食用植物调和油等。
动物油是经天然动物油脂精炼后的烹调油，例如，黄油、牛油、猪油等。
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