宁夏银川市丽人妇产医院开展健康知识公益讲座

 

健康是一切生活的基础,准确认识自身健康状况,坚持健康生活习惯,才能身体健康,精神愉悦,生活幸福。为此,2024年10月10日星期四,宁夏银川市丽人妇产医院举办了一场围绕《职工常见的职业病、身心健康意识》的专题讲座,由安全健康教育网宣教科主任冯元主讲。

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(图为讲课现场)

讲座中,冯主任结合医务人员的职业特点,岗位性质深入浅出的解析危害健康的种种因素,坚持把治病为中心向以人民健康为中心进行转变,多角度深层次协同推进健康自我管理的重要性,同时把全民健康的生活方式贯穿始终,课程尾声,冯主任倡导大家坚持做到健康四大基石,合理膳食、适量运动等,合理的通过改善饮食结构,减少能量摄入的同时增加能量消耗,吃动平衡,让每一位医务工作者的生活变得更加健康更有活力。每个人都是自己健康的第一责任人,对于健康不能仅仅依赖医疗,更要关注早期的预防,防治结合。

除此之外,健康知识科普可以更好的增强大家的健康意识和保健水平,普及健康知识,传递健康文化,安全健康教育网在行动。

作者:安全健康教育网 宁夏
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