近日，全国各地出现高温天气。高温带来的影响除了常见的中暑，还要警惕心脑血管疾病。对于心脑血管疾病患者及高风险人群来说，高温是一大考验，需要格外注意这些事。

避免骤冷骤热

夏季，从室外进入室内不要立即开空调，避免舒张的血管快速收缩，引发心脑血管意外。

建议

为避免骤冷骤热，建议从高温室外进入室内10分钟后再打开空调，或者等汗干后再进入空调房。

在家时，空调温度要慢慢调低，设定在26摄氏度左右，温度不要过低，与室外温差不要超过7摄氏度；隔2~3个小时开窗通风一次。去商场、地铁等冷气很足的室内场所时，要提前备好一件薄外套，以防受凉。

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