黄帝内经有言，“春生，夏长，秋收，冬藏”。随着气温走低，冷空气侵袭人体，易引起血管收缩、痉挛、血黏度增高，令这一时节成为一年一度心脑血管疾病的高发季节，加强心脑血管疾病的防治尤为重要，那么该如何有效防治，又有哪些注意事项？

药物预防

活血化瘀为防治老年心脑血管病之重要方法。

常用活血化瘀药有复方丹参片、血塞通片、地奥心血康、步长脑心通、通心络胶囊、复方丹参滴丸、血府逐瘀丸等，可在医生指导下选其一交替服用。

控制血压、血脂

（1）血压控制：将血压控制在正常范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明，坚持长期治疗的高血压患者，其心脑血管疾病发病率仅为不坚持治疗者的 1/10。

（2）血脂控制：血脂过高形成“斑块”，就是动脉粥样硬化，引发各种心脑血管疾病。常见的血脂控制是服用调脂药物，包括他汀类、贝特类、烟酸等。血脂异常是心脑血管疾病的独立危险因素，控制血脂也成为心脑血管疾病防治的重中之重。

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