脑卒中，又称中风，是全球人口的第二大死因，以及第六个最常见的致残原因。每年约有1500万人首次发生中风，其中三分之一导致死亡。近几十年来，中风已成为中国的头号死因。

中风相当于发生在脑部的“心脏病急性发作”。当脑血管堵塞（缺血性中风）或者脑血管破裂（出血性中风）时，就会发生中风。全球近三分之一的死亡是心血管疾病造成的，而其中85%是由心脏病发作和脑卒中引起。

五个“突然”预示中风：

1，突然面瘫、上下肢无力，尤其是在身体某一侧发生。

2，突然出现语言、意识或理解障碍，说不清话。

3，突然头晕，出现平衡障碍和行走困难，表现为走路不稳。

4，突然记不清最近的事，单眼或双眼视力下降，甚至失明。

5，突然出现未曾经历过的剧烈头痛。

近年，中风出现年轻化趋势，主要原因有：

①吸烟、大吃大喝、熬夜等不健康的生活习惯；

②很多人缺乏定期体检和维护健康的意识，高血压、糖尿病等要提早重视；

③颈部血管表浅，易在外力影响下受损，极端健身行为。

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