身体是工作、生活的本钱，拥有健康的身体才能专注地工作。为了帮助教师们树立健康的生活理念，增强关爱自己和家人健康的意识，在2016年12月8日安全健康教育网讲师团卓玉梅主任受邀到河南省中牟市第三中学为全校教师举办了一次“共建安全健康河南”的健康知识讲座。

（图为现场讲座）

卓主任从专业角度介绍了教师职业的特殊性以及经常发生的一些职业病，然后就目前的雾霾的危害及预防知识，突发意外事故自救与互救，办公室职业疾病的预防等给老师一一做了介绍，最后卓老师又给老师们介绍了一些健康的生活方式及如何科学养生。

（图为现场讲座）

此次讲座受到了广大教师的一致好评，平时由于工作忙，大家都无暇顾及身体状况，这次活动让大家能够了解自己，及时把握身体状况，及时的调整身体，真正做到“快乐的工作，健康的生活”。

（图为现场讲座）

校领导表示以后将会经常邀约卓主任到校进行安全健康知识普及。

（图为现场讲座）