人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，为确保每个群众能够提高自我防范和健康意识，2020年12月17日，江孜县电视台特邀安全健康教育网赵晓维老师开展了一场“和谐我生活，健康中国行”为主题的安全健康教育讲座。

培训中，赵老师向大家讲解如何利用好心脏骤停的4分钟黄金时间，进行心肺复苏和人工呼吸，现场人员都积极参与演练。赵老师运用通俗易懂的语言向大家讲解日常不良生活习惯导致的疾病类型、疾病预防的重要性及如何培养良好的生活习惯，并倡导大家在生活中加强锻炼，注重身心健康，从而更好地预防疾病。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）